Dlaczego chcesz byc gruba?

Czy wstydzisz sie obserwowac siebie w lustrze? Czy idac deptakiem czujesz, ze kazdy sie na Ciebie gapi? Czy czujesz, ze przez swa nadwage tracisz w zyciu to, co mogloby Cie spotkac najpiekniejszego? Czy czujesz, ze nie jestes w stanie wygrac z lakomstwem?

Pora na zmiany. Jesli nie wytrzymalas na diecie Cambridge, Kwasniewskiego ani na zadnej z setek pozostalych promowanych form odchudzania. Jesli kazda proba konczy sie wzmozonym apetytem, ktory pokonuje Twoja silna wole. Jesli chcesz w koncu uwolnic siebie od zbednych kilogramow, poradz sie eksperta.

Dorota Sanecka - jako terapeutka - od lat walczy z uzaleznieniami. Konkretnie z alkoholizmem. Nie przeszkadzalo to, by sama autorka byla jednoczesnie uzalezniona od... jedzenia. Dopiero prywatny dramat otworzyl jej oczy. Ona tak naprawde nie chciala schudnac. Jakby absurdalnie to nie zabrzmialo, tak wlasnie z nia bylo. I tak zapewne jest z Toba.

Nie wystarczy silownia ani drakonska dieta. Jesli naprawde pragniesz szczuplej sylwetki, oto ona. Kryje sie na kartach tej ksiazki. Kryje sie w Twojej psychice, nie na Twoim talerzu. Kryje sie w poradach eksperta. Eksperta tym prawdziwszego, ze sam przeszedl przez to, co Ty. Nie odrzucaj przyjacielsko wyciagnietej dloni. Czas na zmiany na lepsze!