Koktajle Klinika soku

Znajdziesz tu:
. 100 koktajli na rozne okazje
. Dla malych i duzych, zdrowych i chorych, grubych i chudych
. Owocowe i warzywne sniadania
. Plynne przekaski i kolacje
. Nietypowe zestawienia skladnikow
. Koktajle odchudzajace i lecznicze
Wszyscy wiemy, jak wiele wartosciowych skladnikow zawieraja warzywa i owoce. Ich spozycie dostarcza organizmowi energii oraz cennych substancji odzywczych. Niektore owoce i warzywa warto spozywac w konkretnych schorzeniach, innych nalezy sie wystrzegac. Trzeba umiejetnie je polaczyc, zeby stworzyc smaczny napoj, ulatwiajacy osiagniecie zdrowotnego efektu. Wazne tez, zeby owoce i warzywa byly swieze, dlatego najlepiej sporzadzac koktajle samodzielnie w domu i pic zaraz po przygotowaniu.
Wielu z nas nie ma jednak pewnosci, jakie skladniki wybrac, by napoj byl smaczny i zdrowy. A kiedy potrzeba dietetycznego przewodnika, do akcji rusza Magdalena Makarowska, ekspert w dziedzinie zywienia. Autorka podpowiada, z jakich skladnikow przygotowac koktajle, ktore podniosa nasza odpornosc, stana sie sojusznikiem w zmaganiach z naszymi schorzeniami, pomoga oczyscic organizm z toksyn, zregenerowac po wysilku fizycznym, odchudzic czy zadbac o urode. Ksiazka zawiera tez koktajlowe smakolyki dla dzieci, napoje idealne dla przyszlych mam, kobiet dojrzalych czy prawdziwych facetow.
Uwaga: robienie koktajli uzaleznia :)