100 najlepszych sokow: 100 soków, które błyskawicznie dostarczą ci witamin i minerałów

Prezentowana kolekcja przepisow to zbior najlepszych sokow i koktajli z calego swiata. Do ich przygotowania mozesz uzyc popularnych owocow, takich jak jablka czy pomarancze, ale takze skladnikow egzotycznych - jagod goji czy granatow.

Oprowadzimy Cie po bogatym i roznorodnym swiecie natury. Poznasz pelne odmladzajacych antyoksydantow soki z jablek, czarnej porzeczki i jagody acai, a takze jedwabiscie gladkie i kojace zmysly koktajle z bananow, mleka kokosowego i trawy cytrynowej.

Na kazdej stronie znajdziesz szczegolowe informacje o sposobie przygotowania soku, praktyczne porady, ktore pomoga ci go przyrzadzic. Przy kazdym z naszych sprawdzonych przepisow znajdziesz wykaz substancji odzywczych zawartych w skladnikach oraz opis ich wplywu na Twoje zdrowie. Ksiazka zawiera takze piekne, kolorowe ilustracje? pokazujace efekt koncowy twojej zabawy kulinarnej .