Kuchnia dla biegaczy Sila z roslin

Dieta biegacza zrodlem jego sukcesow!
Ksiazka dedykowana osobom biegajacym: tym poczatkujacym oraz zaawansowanym, ktorzy chca byc silniejsi i chca podniesc swoja wydajnosc.
Autorzy przekonuja, ze dieta roslinna jest latwiejsza niz myslimy. Przepisy sa roznorodne i zachecaja do eksperymentowania. Wszystkie receptury powstaly w oparciu o ich wlasne doswiadczenia, poniewaz gotowali dla siebie, testowali i caly czas podczas pisania ksiazki oczywiscie biegali. Wiedza doskonale, ze mozna jesc zdrowo, roslinnie i ukonczyc ultramarton, czy zmierzyc sie z biegiem rzeznika.
W diecie roslinnej mozliwosci jest mnostwo, a ogranicza nas jedynie wyobraznia.