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FELICIDAD FLEXIBLE(9788403101531): Atrévete a romper tus propios esquemas (Inspiración y creatividad)

 
FELICIDAD FLEXIBLE(9788403101531): Atrévete a romper tus propios esquemas (Inspiración y creatividad)

Description


Sólo si logras ser flexible contigo, con los demás y con la vida conseguirás vivir con plenitud. La flexibilidad es la capacidad clave para la felicidad. La liberación de tus rígidos esquemas mentales es la experiencia más lúcida y expansiva que puedes sentir.

Jenny Moix, psicóloga y especialista en estrés, te ofrece en Felicidad flexible una serie de enriquecedoras enseñanzas para que entiendas cómo funciona la rigidez mental y cómo actúa aprisionándote, y te anima a romper tus propios esquemas. Una obra amena y didáctica, llena de ejemplos de la vida cotidiana, anécdotas, cuentos, metáforas y ejercicios, que te habla con franqueza de tus emociones, de tu forma de pensar, de tus relaciones, de tus dudas, de tus resentimientos. y en la que encontrarás los caminos necesarios para lograr una flexibilidad que te haga más libre.

Product details

EAN/ISBN:
9788403101531
Edition:
003
Medium:
Paperback
Number of pages:
232
Publication date:
2011-03-22
Publisher:
Aguilar
Manufacturer:
Unknown
EAN/ISBN:
9788403101531
Edition:
003
Medium:
Paperback
Number of pages:
232
Publication date:
2011-03-22
Publisher:
Aguilar
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Unknown

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