Projekt Szczescie

Szczescie jest znaczeniem i sednem zycia.
Arystoteles
Wszyscy ludzie poszukuja szczescia. Bez wyjatkow.
Blaise Pascal

Gretchen Rubin zrozumiala to pewnego deszczowego dnia i zdecydowala, ze sama sprobuje odkryc tajemnice szczescia. Aby tego dokonac, wprowadzila w zycie Projekt Szczescie. Przez rok w kazdym miesiacu skupiala sie na okreslonej dziedzinie, takiej jak malzenstwo, praca, rodzicielstwo, samospelnienie. W styczniu, lutym, marcu... podejmowala nowe postanowienia: by okazywac milosc, klasc sie wczesniej spac, prosic o pomoc, bawic sie, nie myslec o skutkach. Wnikliwie przetestowala najwieksze madrosci swiata, wspolczesne odkrycia naukowe oraz lekcje popkultury na temat tego, jak byc szczesliwym. Wszystko po to, aby do grudnia osiagnac pelnie szczescia...

Projekt Szczescie zmienil zycie Gretchen Rubin, pozwol, aby zmienil i Twoje!

Ksiazka Gretchen Rubin plasuje sie pomiedzy "Sztuka szczescia" Dalajlamy a "Jedz, modl sie, kochaj" Elizabeth Gilbert. Wypelniona zostala roznorodnymi spostrzezeniami psychologow, pisarzy, poetow i filozofow. Nalezy do lektur, do ktorych wracamy bez konca w poszukiwaniu spelnienia marzenia o szczesciu.
Sonja Lyubomirsky, autorka poradnika "Wybierz szczescie"