Sekersiz 21 Gün

En son ne zaman kendin icin bir seyler yaptin
En son ne zaman kendini iyi hissettin
En son ne zaman degerli hissettin
En son ne zaman is icin, para icin, ailen icin, sevdiklerin icin ya da arkadaslarin icin degil, kendin icin erken uyandin
Yapmak isteyipte yapamadigin her seyi ve erteledigin tüm hayalleri gercege dönüstürmenin zamani gelmedi mi

Bir pirilti mi bekliyorsun

O pirilti senin icinde
Yapmak isteyipte yapamadigin ve her gün erteledigin her seyin anahtari sende

Degisimi baslatmak icin, sayfalari cevirmeye basla.

Unutma, degisim 1 günde olmaz ama degisim 1 günle baslar.

Günler haftalari olusturur, haftalar aylari, aylar yillari ve yillar ömrümüzü. Yani, bir gün icinde aldigimiz her karar ve degistirebildigimiz her 1 gün, hayatimizin tamamina etki eder. Burada, önemli olan sürekliliktir. Devam etmek, birakmamak, inatla elimizden gelenin en iyisini yapmak ve pes etmemek

Sekersiz 21 gün, sadece bir diyet kitabi degildir.
Tüm hayatinizi degistirecek, kendinizi yeniden kesfetmenizi saglayacak, saglik ve motivasyon rehberidir.

Bu kitapta; aradiginiz sohbeti, motivasyonu, saglikli tarifleri, örnek beslenme modelini ve ihtiyaciniz olan yasam enerjisini bulacaksiniz. Asla vazgecmemeniz icin size destek olan ve bu sürecte yalniz olmadiginizi hissettirmek icin elinden geleni yapan bir kilavuz ve yol arkadasiniz niteliginde olacak.

21 gün sadece bir baslangictir. Önemli olan 21 günü tamamlayip degisen aliskanliklarla birlikte yolculuga devam etmek ve ömür boyu aliskanliklarimizi degistirebilmektir.

21 günde neler degisiyor görmek ister misiniz

Hadi baslayalim


Wann haben Sie das letzte Mal etwas für sich selbst getan
Wann haben Sie sich wirklich gut gefühlt
Wann haben Sie sich wertvoll gefühlt
Wann sind sie für die Arbeit, für Geld, für Ihre Familie oder für Ihre Liebsten früh aufgewacht