60 Günde Ideal Vücut: Kuse Kagit, DVD Ekli: Tony Hill Koçluğunda Doğru egzersiz ve sağlıklı beslenme ile yaşam tarzınız değişecek

Günde 30 dakikanizi ayirarak hayalinizdeki vücuda ulasabilirsiniz

-Ideal vücuda nasil kavusursunuz
-Spor yapmak icin kendimizi nasil hazirlamaliyiz
-Spor yaparken nasil beslenmeliyiz
-Sporda sürekliligi ve kaliciligi nasil saglariz
-Hangi egzersizleri yapmaliyiz
-Kaslariniza nasil hükmedersiniz
-Kendi yasinizi nasil belirlersiniz
-Evde veya spor salonunda en verimli nasil calisirsiniz
-Enerjinizi nasil yükseltirsiniz
-60 günde fit bir vücuda ve isiltili bir tene nasil sahip olursunuz
-Sporda ve saglikli beslenmede nasil basariya ulasirsiniz
-Kilo verme derdiyle ugrasmadan nasil sikilasirsiniz

Aradiginiz tüm cevaplar burada Hem de fotograflar ve yönlendirici bir DVD esliginde. Saglikli yasam yolculuguna Ece Vahapoglu ile cikin. Degisime hazir olun