Mutlu Beyin: Mutluluk Hormonlarinizi Yönetin: Mutluluk Hormonlarınızı Yönetin

Loretta Graziano Breuning

Mutlu Beyin
Mutluluk Hormonlarinizi Yönetin
Serotonin, Dopamin, Oksitosin & Endorfin

Egitim Basvuru Kisisel Gelisim


Hormonlarin hayatimizdaki yerinin farkinda miyiz Serotonin, dopamin, oksitosin ve endorfin hormonlarinin her biri ne ise yariyor Bu mutluluk kimyasallarini dogal yöntemlerle nasil salgilayabiliriz Stres hormonu olarak bilinen kortizolü alt edebilir miyiz Aliskanliklari degistirmek neden bu kadar zor Beyninizin nasil calistigini ögrenmeye hazir misiniz
California State Üniversitesinde ögretim görevlisi, Inner Mammal Enstitüsünün kurucusu Loretta Graziano Breuning, insan motivasyonu hakkindaki genel gecer kuramlari reddediyor ve memeli beyni üstüne yaptigi calismalariyla taniniyor. Insanlarin kendi hormonlarini taniyarak ve icindeki memeliyi anlayarak mutluluga ulasabilecegine inaniyor.
Mutluluk... Dört beyin kimyasalindan geliyor ve Mutlu Beyin size mucize cözümler yerine kalici bir eylem plani sunuyor. Kendinizi tanimanizi sagliyor ve 45 günde istediginiz degisimi yaratmanizin yollarini gösteriyor.