Paket Ernährung bei Gastritis und Ernährungs-Wegweiser Gastritis (maudrich.gesund essen)

Schonend und schmackhaft essen
Mit der richtigen Ernährung ist Genießen auch bei Gastritis kein Problem. Dieses Buch zeigt, wie das gelingen kann: Es erklärt Ursachen und Symptome, gibt Tipps zur Lebensmittelauswahl und -zubereitung und bietet Sofortmaßnahmen bei akuten Beschwerden. Mit vielen schnellen Rezepten vom Snack über Fleisch, Fisch und Vegetarisches bis zum Dessert.

Ihr Plus
. Über 200 vielfältige Rezepte
. Praktische Tageskostpläne
. Tipps zur magenschonenden Ernährung und für das Essen unterwegs
. Mit gratis Einkaufslisten-App
. Beiheft: Nahrungsmittel-Dos und -Don'ts, Einkaufslisten und Verträglichkeitstagebuch