Abnehmen für hoffnungslose Fälle: Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin

From Dr. Schird Schindler und Dr. Iris Zachenhofer

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Abnehmen für hoffnungslose Fälle: Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin

Description

Einen Gummiring ans Handgelenk schnalzen lassen, wenn das Verlangen nach Essen gerade übermächtig wird. Oder heißes Kerzenwachs auf den Oberarm tropfen. Oder ganz laut Heavy Metal hören. Oder mindestens zwei Minuten lang die Nase in eine Packung Gummibären stecken. Und sich niemals Druck wegen Sport machen: Die Methoden für Abnehmen in diesem Buch stammen aus der Suchtmedizin. Sie sind brutal, effizient und wissenschaftlich fundiert.

Product details

EAN/ISBN:: 9783990014004
Edition:: 1
Medium:: Bound edition
Number of pages:: 256
Publication date:: 2019-12-28
Publisher:: edition a

EAN/ISBN:: 9783990014004
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