Superlife: 5 einfache Prinzipien, um dich gesund, fit und absolut fantastisch zu fühlen

Der große Gesundheitsleitfaden vom Ernährungsguru Darin Olien, Co-Moderator des Netflix-Krachers "Um die Welt mit Zac Efron"

Entschlüsselt die 5 Lebenskräfte: essen, trinken, entgiften, atmen, entsäuern

Weckt die Selbstheilungskräfte des Körpers, damit Diabetes, Lungen- & Herzbeschwerden, Arthritis, Krebs gar nicht erst entstehen

Inspiriert von der pflanzlichen Ernährungsweise
indigener Kulturen: viel Gemüse, Obst, Bohnen, Nüsse und Samen

Praktische Tipps: 10-Tages-Ernährungsplan,
To-do-Listen, Einkaufsliste, Nahrungsergänzungsmittel
richtig verwenden