Heiter geschriebener Ratgeber mit den wichtigsten Lebens- und Gesundheits-Basics. Warum und welches Wasser trinken, Salz verwenden etc. Den Stress mit der Meditation nehmen. Übersicht über die Schüssler-Salze und einige Homöopathica.
Kurz: Anregungen zur Genesung und Weiterentwicklung auf vielen Ebenen, v.a. körperlich aber auch seelisch, geistig und spirituell
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