Einfach gut leben: Ganzheitsmedizinische Gedanken und Impulse zur bewussten Lebensgestaltung

In diesem Buch stellen die beiden Autoren aus ihrer langjährigen praktischen Erfahrung als Ganzheitsmediziner ihre Lebenseinstellung einfach gut leben vor.
Wesentliche Themen für psychische und physische Gesundheit und Wohlfühlen sind unter anderem:

Genussfähgkeit und Genusskultur
Bewegung und Bewegtheit
Haben oder Sein
Lebensübergänge
Rhythmus und Rituale
Essen und Trinken
Die Kultur von Beziehungen

einfach gut leben ist ein kurzweilig geschriebenes Handbuch
als Impuls für ein gesundes und freudvolles Leben!