Die Hausapotheke der Chinesischen Medizin: Massage- und Qigongschätze für schnelle Hilfe im Alltag (Die Medizin des Dao)

Die Chinesische Medizin - umfassend, praktisch anwendbar und anschaulich dargestellt.



In der Klassischen Chinesischen Medizin wird großer Wert auf Selbsthilfemethoden gelegt, die der Patient eigenverantwortlich ausführen kann. Die Massagetechniken, Atemmethoden, Meditationen und Qigongübungen, die Sie in diesem Buch finden, entstammen den Traditionen berühmter Heiler und Dao-Meister und sind das Ergebnis aus Naturbeobachtung und Lebenserfahrung - weitergegeben über Generationen hinweg. Ein Register der Gesundheitsprobleme und Beschwerden hilft Ihnen dabei, schnell die richtige Übung zur Verbesserung Ihrer Gesundheit zu finden. Nutzen Sie das alte Wissen der Chinesen!



Register der Gesundheitsprobleme und Beschwerden:

Anämie

Angst / Furcht

Ärger / Zorn

Armbeschwerden (z.B. Berührungsempfindlichkeit der Oberarmmuskel)

Arthritis / Arthrose

Asthma

Atembeschwerden / Atemnot

Augenerkrankungen wie Bindehautentzündung / trockene Augen

Ausdauer, mangelnde

Bauspeicheldrüsenentzündung

Beine, unruhige (Restless Legs)

Bewegungsmangel, Beschwerden durch

Bindegewebsschwäche

Blasenbeschwerden (Inkontinenz, Blasenentzündungen, Reizblase, übelriechender Urin)

Blutdruck, hoher oder niedriger

Brennender Anus / Schließmuskelschwäche

Bronchitis

Darmentzündung

Demut, fehlende

Denken, dumpfes, unklares

Denken, zu viel

Depression

Diabetes (und andere Magen / Pankreas-Probleme)

Durchfall (oder ungeformter, breiiger Stuhl)

Eileiterbeschwerden

Eisenmangel

Ellbogenprobleme

Emotionen, übertriebene

Engegefühle

Erkältung

Essstörungen (wie Bulimie)

Fersenschmerzen

Frigidität

Frust

Füße, chronisch kalte

Gallenblase (Steine oder Entzündung)

Gebärmutterbeschwerden

Gefühlskälte

Gehirnerkrankungen wir Alzheimer oder Demenz (Im Anfangsstadium oder zur Vorbeugung)

Gehirnprobleme (wie Anfälle, Reizempfindlichkeit, Gedächtnisproblematiken)

Gelbsucht

Grippe

Grübeln, ständiges (sich zu viel sorgen)

Haarausfall

Haare, frühzeitiges Ergrauen der

Halsweh

Harndrang, häufiger

Hauterkrankungen

Herz / Kreislauf (zur Vorbeugung)

Herzinfarkt (Vorbeugung oder Nachsorge, es sollte täglich mindestens 45 Minuten geübt werden)

Herzrhythmusstörungen / Herzrasen

Hexenschuss

Hirnstörungen, organische

Hodenbeschwerden

Hüftschmerzen, Hüftgelenksbeschwerden

Immunsystem, schwaches

Kloß im Hals ('Pflaumenkerngefühl')

Knieschmerzen

Konzentrationsstörungen

Kopfschmerzen, Migräne

Krebs, Brust-

Krebs, Darm-

Krebs, Hoden-

Krebs, Unterleibs-

Lebensmittelallergien

Leber, Entzündung der

Lunge, allgemein zur Vorbeugung

Lustlosigkeit

Magenerkrankungen wie Schleimhautentzündung / Aufstoßen / Sodbrennen

Manie

Menstruationsbeschwerden

Müdigkeit, chronische / Mattigkeit

Nachtblindheit

Nackenbeschwerden

Nieren, allgemein zur Vorbeugung

Nierenentzündung

Organsenkungen

Panikattacken

Pilzerkrankungen

Potenzstörungen

Prostatabeschwerden

Rachenerkrankungen

Rastlosigkeit

Rheuma

Rückenbeschwerden

Schlafstörungen

Schlaganfall (Vorbeugung und Nachsorge)

Schmerz (allgemeiner Art wie Zahnschmerz, Kopfschmerz, Bauchschmerz)

Schmerz (spezieller Art wie Gelenkschmerz)

Schmerzen, im Brustkorb

Schultererkrankungen / Schulterblattbeschwerden

Schwerhörigkeit

Schwindel

Schwitzen, übermäßiges

Sehen, unklares (auch psychisch)

Stirnhöhlenbeschwerden

Tinnitus

Trauer

Übelkeit, ständige

Unfruchtbarkeit

Unruhe, innere

Unterleibskrämpfe,

Beckenbeschwerden

Unzufriedenheit, zu viel Wollen

Vaginalbeschwerden

Verbitterung

Verdauungsstörungen wie Bauchgurgeln / Blähungen / breiiger Stuhl

Verstopfte Nase, Nasennebenhöhlenbeschwerden

Verstopfung

Wasser in den Beinen

Willensschwäche

Wirbelsäulenerkrankungen

Zahnbeschwerden wie Zahnfleischbluten

Zysten im Unterleib