Betz, R: Ärger, Wut und Hass in Frieden verwandeln

Die Gefühle, die andere Menschen in uns auslösen, seien es Ärger, Wut, Zorn oder Hass, sind Energien, die wir seit unserer Kindheit zwar oft gefühlt, aber immer wieder abgelehnt und verdrängt haben. All diese Emotionen wollen von uns nur eins: Sie wollen endlich bejahend gefühlt, angenommen, ja geliebt werden. Jede Energie möchte fließen. Ir Ärger, Ihre Wut können aber nicht fließen, weil Sie sich dafür verurteilen, weil Sie NEIEN zu ihnen sagen und diese Gefühle immer wieder wegschicken. Wer diese Meditation über eine längere Zeit wöchentlich durchführt, wird erstaunt sein über die Veränderung in seinem Lebensgefühl. Sie wird Frieden, Gesundheit, Freude und Harmonie in ihrem Leben und in Ihrem Körper erschaffen und vermehren.