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    Yoga-Therapie. Gesund und leistungsfähig durch Yoga und Ayurveda, mit Audio-CD

     
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    Yoga-Therapie. Gesund und leistungsfähig durch Yoga und Ayurveda, mit Audio-CD

    Description

    Dieses in seiner Art einzigartige Buch des bekannten Yogameisters A.G. Mohan erklärt aus authentischer Quelle

    die Kernprinzipien und Techniken des Atmens und der Bewegung im Yoga und der Yoga-Therapie, welche nötig sind, um einen besseren Gesundheitszustand und Stetigkeit des Geistes durch das Praktizieren von Asanas zu erreichen
    wie man eine ausgewogene und schrittweise aufbauende Yoga-Praxis gestaltet. Und noch wichtiger, wie Sie sicherstellen, dass ihre Praxis nicht ein Ungleichgewicht in Ihnen schafft
    die Prinzipien und Techniken der Pranayama-Praxis als Meditation und als ein Mittel, um bessere Gesundheit zu erreichen
    die Grundlagen des ayurvedischen Vorgehens und die ayurvedische Ernährung im Besonderen
    die Anwendung von Yoga und Ayurveda als Therapie, mit über 30 Fallstudien und detaillierten Erklärungen über die Hintergründe der Anwendung

    mit 1 CD: (Originalton von Sri T. Krishnamacharya)

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783936486537
    Edition:
    2.
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    320
    Publication date:
    2007-10-10
    Publisher:
    Via Nova
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9783936486537
    Edition:
    2.
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    320
    Publication date:
    2007-10-10
    Publisher:
    Via Nova
    Languages:
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