Dieses Buch erschließt Grundlagen einer
gesunden Ernährung. Die Nahrung bestimmt
die Qualität des Blutes, das die Zellen unseres
Körpers versorgt. Deshalb ist es sinnvoll,
Wichtiges über die Zusammensetzung der
Nahrungsmittel, über den Stoffwechsel und
die Verdauung zu erfahren.