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Der ungerüstete Zweikampf mit Schwert und Buckler war über Jahrhunderte die verbreiteste Kampfkunst des europäischen Mittelalters. Roland Warzecha und Tobias Wenzel bringen auf dieser DVD dem Zuschauer diese Kampfweise näher. Basierend auf mittelalterlichen Fechthandschriften und jahrelanger Kampfkunstpraxis, vermitteln die Autoren die wesentlichen Grundlagen. Dazu gehören anatomische und physikalische Gesetzmäßigkeiten ebenso wie taktische Vorgehensweise und Fechttheorie.
Schritt für Schritt werden die relevanten Konzepte erläutert und mittels historischer Techniken demonstriert. Geeignete Schutzausrüstung und Waffensimulatoren für Training und Freikampf werden vorgestellt. Abschließend vermitteln Sequenzen von Freigefechten der Autoren einen Eindruck des sportlichen Einsatzes historischer Bucklerfechttechniken.