Gesund und lecker - Kochen und genießen: Kulinarische Anregungen für reife Gaumen: Kulinarische Anregungen für reife Gaumen. Ratgeber zum Thema Essen

Das Buch beantwortet vielfältige Fragen rund um das Thema "Essen im Laufe des Lebens": - Wie soll man kochen, um auch mit reifem Gaumen richtig genießen zu können? - Was soll man bei der Nahrungszubereitung beachten? - Welche Organe sind mit der Nahrungsaufnahme verbunden und wie verändern sie ihre Funktion im Laufe des Lebens? -Was muss bei welchen häufig vorkommenden Krankheitsbildern beim Kochen und bei der Ernährung berücksichtigt werden? - Wie kann ein Speiseplan aussehen, der fit erhält? - Mit zahlreichen Rezepten. -