Bleibe Jung! - mit Körper und Geist. Taoistische Geheimnisse für ein erfülltes, vitales und langes Leben

Taoistische Geheimnisse für ein erfülltes, vitales und langes Leben
Taoisten sind Experten in der Praxis der Verjüngung. Charles Chan, ein moderner taoistischer Meister, hat in diesem Buch ein leicht zu erlernendes Programm zusammengestellt, mit dessen Hilfe wir den Prozessen des Alterns entgegenwirken und unsere körperliche und geistige Vitalität ständig erneuern können.
Entdecken Sie die heilende und verjüngende Kraft taoistischer Körperübungen, Selbstmassagen und alchemistischer Meditation.
Nutzen Sie die tiefe Entspannung, um Ihre Konzentration zu verbessern und Stress abzubauen.
Bereiten Sie Kräutertonika zu, die Ihnen helfen, jung auszusehen und sexuell aktiv zu bleiben.
Fördern Sie Ihr seelisches und spirituelles Wohlbefinden durch ein Leben im Sinne des natürlichen Tao.