Wechseljahre: Mit Naturheilkunde fit und gesund

Gesund sein, sch"n bleiben, durchstarten. Und das ohne Hormone. Die Heilpraktikerin Gerda Hellmann zeigt, wie"s geht: Hom"opathie, Heilpflanzen und viele Tipps aus ihrem Praxisalltag helfen, wenn sich die Wechseljahre mit Beschwerden bemerkbar machen. Mit viel Einf"hlungsverm"gen erkl" die Autorin, was im K"rper passiert, wenn Hitzewallungen, Schwindel oder Angst und Nervosit"auftreten. Ob Hormone, Anti-Aging oder Medizin aus der Natur " hier finden Sie heraus, was Ihr K"rper braucht in der Zeit des Wechsels. F"r mehr Schwung und Lebenslust.