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    Karriere ohne Reue. So schaffen Sie Sinn und Lebensqualität trotz Leistungsdruck

     
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    Karriere ohne Reue. So schaffen Sie Sinn und Lebensqualität trotz Leistungsdruck

    Description

    Work-Life-Balance, so lautet das Zauberwort, das
    heute noch gegen "Burn-outs", ebenfalls eine modische
    Wortschöpfung, ins Feld geführt wird.
    Doch diese Balance zwischen Leistungsdruck und
    Lebensqualität zu halten, gelingt im Berufsalltag nur
    den wenigsten. Johannes Czwalina bietet einen soliden
    Ratgeber, der praxisnah eine Brücke zwischen
    wichtigen Werten und der Mobilisierung der eigenen
    Ressourcen bis zur erfüllenden Karriere schlägt, und
    dabei auch an Tabus rührt.
    Wie Sie sich berufliches Weiterkommen leisten, ohne
    sich selbst aufzugeben, wie sie die Kontrolle über Ihr
    Leben behalten, statt fremdbestimmt den Gesetzen
    des Markts zu gehorchen, zeigen zahlreiche Praxisbeispiele
    aus dem Beratungsalltag des Autors. Und dazu
    gehört mehr als Ausgleichsmaßnahmen in der Freizeit:
    Wer die Entspannung nicht mitnimmt in den Arbeitsalltag,
    wer die Re-Aktion zwischen Markt und Mensch
    nicht kennt, wird auf Dauer ebenso verschleißen wie
    manche Workaholics, die den Begriff "freie Zeit" nicht
    einmal mehr kennen. Es reicht nicht, sich für den neuen
    Yoga-Kurs anzumelden. Nein, man muss gezielt lernen,
    zu entspannen, loszulassen, abzugeben ...
    Checklisten und Übungen machen das Buch zu einem
    wichtigen Leitfaden, mit dem Sie Ihr Leben, nicht nur
    den Arbeitsplatz reorganisieren!
    Eine Pflichtlektüre für alle Menschen mit Verantwortung.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783899811612
    Edition:
    1
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    220
    Publication date:
    2008-08-01
    Publisher:
    Frankfurter Allgemeine Buch
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9783899811612
    Edition:
    1
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    220
    Publication date:
    2008-08-01
    Publisher:
    Frankfurter Allgemeine Buch
    Languages:
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