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    Balance-Fasten: Ganzheitliches Konzept einer jahrtausendealten Tradition

     
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    Balance-Fasten: Ganzheitliches Konzept einer jahrtausendealten Tradition

    Description

    Richtig fasten im Gleichgewicht: Ganzheitliches Konzept für erfolgreiches, krisenfreies Fasten, das Körper, Geist und Seele regeneriert.

    Das Buch basiert auf den Erfahrungen des Autors Dr. Hilmar Burggrabe aus seiner über 25-jährigen Tätigkeit als Fastenleiter-Ausbilder und beschreibt praxisnah, wie das Fasten für jeden optimiert und wie Naturheilverfahren - darunter Kräuterheilkunde und Kneipp'sche Anwendungen - sinnvoll in den Fastenprozess integriert werden können.

    Praktische Checklisten sowie Hinweise zum richtigen Fastenbrechen mit genussvollen Rezeptideen für die Aufbautage helfen, ein besseres und länger anhaltendes Fastenergebnis ohne Jo-Jo-Effekt zu erzielen. Dr. Burggrabe hilft, Fehler beim Fasten zu vermeiden, damit sich niemand fälschlicherweise für "ungeeignet zum Fasten" hält, und jeder die vielen Vorzüge des Fastens an Leib und Seele erfahren kann.

    Mit einem Vorwort von Dr.med. Françoise Wilhelmi de Toledo, Vorstand der Ärztegesellschaft Heilfasten und Ernährung e. V.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783898815321
    Medium:
    Bound
    Number of pages:
    207
    Publication date:
    2012-03-15
    Publisher:
    Natura Viva
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9783898815321
    Medium:
    Bound
    Number of pages:
    207
    Publication date:
    2012-03-15
    Publisher:
    Natura Viva
    Languages:
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