Sanfte Darmreinigung zu Hause: Mit Ayurveda zu neuem Wohlbefinden

Der Darm spielt als zentrales Organ eine wichtige Rolle in unserem Organismus. Die uralte Tradition des Ayurveda beinhaltet deshalb die Reinigung des Darms mit Hilfe von speziellen Kr"ern; diese Pflege von innen f"hrt zu einem neuen Wohlbefinden. Das Buch zeigt, wie die ayurvedische Darmreinigung selbstst"ig zuhause durchgef"hrt werden kann und welche Ern"ung dabei die richtige ist. Der praktische Nutzen f"r die Gesundheit der Anwenderinnen und Anwender steht in diesem praktischen Ratgeber immer im Vordergrund.