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Dies ist ein Buch über die Rhythmen des Lebens
und wie man sie für sich nutzen kann, um erfolgreicher,
glücklicher und gesünder zu werden. Der
Leser findet darin die chinesische Organuhr, den
persönlichen körperlichen Biorhythmus, übersichtliche
Tabellen und gut verständliche Rechenhilfen.
Darüber hinaus werden ihm die vier esoterischen
Rhythmen und deren Zusammenhänge mit den
seelischen und geistigen Leistungskurven erläutert,
ebenso die Lehre des Ayurveda. Außerdem beschreibt
Anne Biwer den Bezug zum Mondumlauf
und gibt Anwendungshinweise.