Gutes Essen hält den Menschen gesund und munter. Deshalb ist es wichtig, Kinder schon früh an eine gesunde Ernährung heranzuführen. Durch viele farbige Illustrationen und kindgerechte Erklärungen lernen Kinder, wo unsere Nahrungsmittel herkommen, wie vielseitig sie sind und was es zu beachten gibt.