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Teil 2 (f\u00fcr Jugendliche ab 13): Locker lassen - Innere Ruhe finden - Atem des Lebens - Herz aus Kristall (mit emotionalen Problemen des Alltags zurechtkommen) - Neugier und Lernbereitschaft (Siehe auch Teil 1: ISBN 3-89403-293-7.)
\"Mir scheint es \u00fcberaus wichtig zu sein, da\u00df wir auch in der gegenw\u00e4rtigen Schule den Umgang mit der Zeit neu bedenken. Allzu oft haben sich Sch\u00fcler und Lehrer physisch und psychisch so sehr an Unterbrechungen bzw. an ein hohes Tempo gew\u00f6hnt, da\u00df sie bereits eine gewisse Abh\u00e4ngigkeit von andauernder Aufregung und dem damit verbundenen Adrenalinspiegel entwickelt haben. Oft haben Erwachsene und Kinder schon Schwierigkeiten, Langsamkeit, Stille und Ruhe \u00fcberhaupt zu tolerieren, geschweige denn zu genie\u00dfen. In meinen Augen ist es die Aufgabe des Lehrers, die Voraussetzungen daf\u00fcr zu schaffen, da\u00df es auch im Schulalltag immer wieder Zeiten gibt, wo sich der Lehrer selbst und die Kinder innerlich regenerieren und neu konzentrieren k\u00f6nnen. Wir wissen aus der Forschung, da\u00df ein gesammelter Mensch einen beruhigenden Einflu\u00df auf einen ganzen Schwarm unruhiger Kinder aus\u00fcben kann.
Es ist Aufgabe des Lehrers, von Zeit zu Zeit daf\u00fcr zu sorgen, da\u00df es Perioden der heilenden Zeit gibt. Solche heilenden Intervalle sollten immer dann gemacht werden, wenn die Energie der Kinder verbraucht ist oder wenn sie sich umstellen m\u00fcssen von einem Fach auf ein anderes.\" (Klaus W. Vopel im Vorwort)<\/P>"