Sie wollen raus aus der Stressfalle? Wer den Großteil seines Berufes am Schreibtisch verbringt, weiß um die Auswirklungen eines anstrengenden Arbeitstages: Nacken und Schultern sind verspannt, Energieakkus verbraucht, man fühlt sich müde und abgekämpft.
Hören Sie,
. auf Stress reagieren,
. die richtige Balance finden,
. sanft zum inneren Ausgleich gelangen.
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