SIBO - Wenn der Darm in Aufruhr ist: Die richtige Behandlungsstrategie bei Dünndarmfehlbesiedelung - Mit 90 heilenden Rezepten für SIBO und Reizdarm

Die Autorin ist selbst von einer Fehlbesiedelung des Dünndarms (SIBO für eng. "small intestine bacterial overgrowth") betroffen und hat ein umfangreiches Handbuch vorgelegt, das Betroffenen - unter diesen findet man vor allem Reizdarm-Patienten - alles Wissenswerte zur Verfügung stellt:
- Funktion & Aufbau Magen-Darm-Trakt
- Erkennen individueller Symptome
- Abgrenzung zu anderen Darmerkrankungen
- Diagnostikverfahren
- Schulmedizinische / medikamentöse Behandlung
- Ganzheitliche Therapieoptionen (u.a. Fodmap)
- 3-phasiger Behandlungs-"Fahrplan"
- Menülisten, Einkaufshilfen
- 90 Rezepte mit Ersatzmöglichkeiten für Zutaten