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    Anleitung zum Heilfasten nach der Hl. Hildegard von Bingen: Ein Fastenkurs mit Meditationen, Bewegungs- und Atemtechniken, Reinigung, Entschlackung, Gesundheit, Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit

     
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    Anleitung zum Heilfasten nach der Hl. Hildegard von Bingen: Ein Fastenkurs mit Meditationen, Bewegungs- und Atemtechniken, Reinigung, Entschlackung, Gesundheit, Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit

    Description

    Der anerkannte Hildegard-Experte Peter Pukownik, Therapeut und Leiter zahlreicher Fastenkurse und -kuren, gibt in diesem Handbuch auf der Basis der Hildegard-Heilkunde und seiner jahrzehntelangen Erfahrungen (s. viele konkrete Heilungserfolge, Programme und Rezepte) vielfältige Anregungen und Empfehlungen zum Heilfasten. In Kombination mit Meditation im Schweigen, in der Gruppe und verschiedenen Bewegungs- und Atemtechniken besinnt sich der Fastende wieder auf sich selbst, erfährt und lernt, seine Körpersignale zu verstehen, "auf die Stimme seiner Seele zu hören". Durch dieses Fasten wirft er körperlichen und seelischen Ballast ab, reinigt Körper und Psyche und schafft Voraussetzungen für Heilung und eine gesunde Lebensführung, stärkt seine Vitalität, erlangt innere Harmonie und inneres Glück.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783866162662
    Edition:
    1
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    256
    Publication date:
    2013-10-07
    Publisher:
    Via Nova
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9783866162662
    Edition:
    1
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    256
    Publication date:
    2013-10-07
    Publisher:
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    Languages:
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