Mentale Hygiene für Ihren Alltag
Sich selbst als wichtigste Ressource im Leben zu sehen und wohlwollend daraus Kraft und Energie zu schöpfen - dies stellt den Hauptfokus dieses Buches dar. Dem Autor gelingt es mit vielen Beispielen, Selbst-Übungen und Einladungen zum Innehalten und Reflektieren auf sich selbst, eine neue Bewusstheit zu entwickeln, um in anspruchsvollen, herausfordernden Situationen des Alltags mit mehr Leichtigkeit und Selbstsicherheit bestehen zu können. Ein Buch, das Lust auf Tun, Ausprobieren, Erforschen und das Sammeln ganz persönlicher Erfahrungen und Erkenntnisse macht.
Informationen zu selfment®-Seminaren und Ausbildungen sowie das weitere Leistungsprogramm von Balance-Coach Thierry Ball finden Sie unter www.balance-coach.com.
Thierry Ball ist Bankkaufmann, systemischer Coach und Mediator, wingwave®-Coach und -Ausbilder, Personaltrainer und Sportmental-Coach. Er leitet ein eigenes Seminarinstitut in Karlsruhe. Als Führungskräfte-Coach und NLP-Lehrtrainer bietet er bundesweit Seminare und Inhouse-Workshops sowie Individual-Coachings und NLP-Ausbildungen an. Im Karlsruher Institut wird u. a. eine Ausbildung zum selfment®-Coach angeboten. Der ganzheitliche, systemische Ansatz und das Hinführen in die Eigenverantwortlichkeit jedes interessierten Menschen stehen bei allen Angeboten von Thierry Ball im Vordergrund.