Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg: Dein Coach im Ohr

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Description

Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung!

Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden.
Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft!

Einleitung
Eingangstest
Leistung im Wettkampf abrufen
Mentale Stärke aufbauen
Unerwartete Situationen meistern
Pausen nutzen
Leistungsentwicklung beschleunigen
Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe)

Der Autor und Sprecher Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Sportpsychologe mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit mehr als 15 Jahren bereitet er Sportler aller Leistungsklassen erfolgreich auf Wettkämpfe vor.

www.wettkampfvorbereitung.de

Product details

EAN/ISBN:: 9783862431113
Edition:: 2
Format:: Audiobook
Medium:: Audio CD
Publication date:: 2013-12-02
Publisher:: Draksal Fachverlag
Languages:: german

EAN/ISBN:: 9783862431113
Edition:: 2
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Medium:: Audio CD
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