Steinalt und Kerngesund: 100 Jahre erfüllt leben

Wie können wir 100 Jahre erfüllt leben? Um das herauszufinden, machte sich Gesundheitsforscher Marcus Lauk auf die Reise zu den 100-Jährigen dieser Welt.
Zurück kam er mit einem Koffer voller Erkenntnisse und praktischer Tipps, die Sie nun in Ihrem Alltag sofort umsetzen können.
GANZHEITLICH:
Der Lebensstil der gesündesten Menschen der Welt
KÖSTLICH:
Lebensverlängernde Rezepte für zu Hause
WEGWEISEND:
Profitieren Sie von den Geheimnissen der 100-Jährigen
www.100-jahre-gesund.de
"Ich will lange gesund leben - und Sie?"
Marcus Lauk, Der Gesundheitsphilosoph