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Durch Achtsamkeit zu mehr Selbstliebe für sich und seinen Körper
Dieses Set mit 50 inspirierenden Affirmationskarten zeigt dir, wie du deinem Körper mit mehr Wertschätzung begegnen und dich von Schönheitsidealen und Vergleichen befreien kannst - und das ganz spielerisch! Ziehe täglich eine Karte und lass dich von Affirmationen, Achtsamkeitsübungen, Mantras und Tipps inspirieren. Jede Karte wird dir helfen, ein positives, freundschaftliches und dankbares Verhältnis zum eigenen Körper aufzubauen. Befreie dich von idealisierten Vorstellungen und lerne dich lieben, so wie du bist!
Erlange ein positiveres Verhältnis zu deinem Körper und lerne dich lieben, so wie du bist
Mit diesen 50 Achtsamkeitskarten voller positiver Affirmationen, Tipps und wertvoller Inspirationen erhältst du viele Impulse für einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst und deinem Körper. Bring Körper und Seele in harmonischen Einklang und gehe selbstbewusst und gestärkt durchs Leben!