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    CD Visualisierte Atemmeditation: Einatmen – Ausatmen mit inneren Bildern –Die Meditationen zum Buch

     
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    CD Visualisierte Atemmeditation: Einatmen – Ausatmen mit inneren Bildern –Die Meditationen zum Buch

    Description

    Sie möchten Entspannung und Freude wie im letzten Urlaub erleben? Mit der visualisierten Atemmeditation geht das ganz leicht: Innere Bilder werden mit Wörtern und bewusstem Atmen kombiniert - und dafür genügen schon wenige Minuten. Ob entspannt auf dem Sofa, unterwegs in der Bahn oder beim Joggen: Mit den sechs geführten Meditationen erwecken Sie garantiert das Urlaubsgefühl in sich - auch mitten im Alltag.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783843484060
    Edition:
    1
    Format:
    Hörbuch
    Medium:
    Audio CD
    Publication date:
    2020-03-19
    Publisher:
    Schirner Verlag
    EAN/ISBN:
    9783843484060
    Edition:
    1
    Format:
    Hörbuch
    Medium:
    Audio CD
    Publication date:
    2020-03-19
    Publisher:
    Schirner Verlag

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