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Diese Meditation schafft eine Insel der Entspannung. Auf angenehmste Weise werden so die Gesundheit gepflegt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Zudem weitet sich die Wahrnehmung des Hörers über die normale Bewusstseinsebene hinaus aus. Die Meditation wurde von dem Qigong-Großmeister Buyin Zheng speziell für die westliche Welt neu interpretiert.