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Das Ölziehen ist ein altes ukrainisches Volksheilmittel. Durch einen Artikel in der Zeitschrift Natur & Medizin verbreitete sich das Wissen über das Mundspülen mit Sonnenblumenöl und den Erfolg dieser Heilmethode in Windeseile und auf eine für unsere westliche Kultur untypische Weise: einfach durch Erzählen über die Anwendung und den Erfolg dieser Heilmethode. Das Buch berichtet alles Wissenswerte über das Ölziehen, die Anwendungsmöglichkeiten und welche Speiseöle sich gut dafür eignen.