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Ruhe, Gelassenheit, innerer Frieden - nicht erst seit heute suchen Menschen nach diesem besonderen Zustand. Seit jeher haben sich Menschen in den verschiedensten Religionen auf die spirituelle Suche begeben, sich allein den Fragen ihrer Seele ausgesetzt oder in der Gemeinschaft nach einem besseren Leben gesucht - von den christlichen Wüstenvätern über die muslimischen Sufis bis zu den Zen-Buddhisten. Ihre Erfahrungen fanden einen Niederschlag in Worten und kleinen Geschichten, die bis heute ein Wegweiser zum Seelenfrieden sind. Die schönsten von ihnen stellt dieses Buch zusammen.