Wer alles und sofort haben will, kann nicht genießen. Wer dauernd seine Arbeiten aufschiebt, verliert Zeit. Wer nicht Nein sagen kann, rutscht ins Burnout. Schuldgefühle, Grübelsucht und das Gefühl, im Leben etwas zu verpassen, begleiten manche Zeitgenossen. Dabei hat es jeder