Hallo Ruhestand!: Start in eine neue Freiheit

"Vor Ihnen liegt ein faszinierender Lebensabschnitt" versprechen die Autoren dieses Buchs. Ein Lebensabschnitt freilich, der sorgfältig vorbereitet sein will. Peter Collier schildert in seiner Erzählung, was sich alles ändert und wie man die Chancen des neuen Lebensabschnitts aufgreifen kann. Die Diplom-Psychologin Luitgard Jany leuchtet Themen, die mit dem Eintritt in den Ruhestand verbunden sind, aus: Veränderungen - Abschied - Statusverlust - Helfen hilft auch dem Helfer - Können wir aus unserer Haut hüpfen? - Aktivität macht glücklich - Träume werden wahr - Unser Beziehungsgarten - In der Ruhe liegt das Glück. Berthold Jany, Professor für Innere Medizin und Chefarzt schließlich nimmt sich die medizinischen Aspekte in dieser Lebensphase vor: Abschied und Gesundheit - Was Bewegung in uns bewirkt - Gleichmaß und Gesundheit - Freunde und Gesundheit. Haralds Klavinius unterstreicht mit seinen zugleich hintergründigen und witzigen Cartoons den heiteren Charakter des Buchs. Ein Buch, das sich auch hervorragend als Geschenk eignet. Gebunden mit Schutzumschlag.