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Was sonst im geschützten (Zeit) Raum von Einkehrtagen geschieht, soll mittels dieser Handreichung zu Hause im Alltag versucht werden. Meister Eckhart, Teresa von Avila, Ignatius von Loyola und Paul Tillich sind die Meister geistlichen Lebens, deren Spiritualität dieses Buch seine Eigenart verdankt eine der schönsten Früchte echten, praxis und lebensbezogenen Ökumenismus.
Dieses Buch führt zu personalem Wachstum und zur Vertiefung des Lebens in Gott. Es geht methodisch vor und bietet einen geschlossenen Kurs in 15 Wocheneinheiten an. Die Leserin/der Leser wird ähnlich wie beid er teilnahme an Exerzitien als Voraussetzung den Willen zur Erneuerung des eigenen Lebens mitbringen müssen.