Bodybuilding Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau

Description

Werfen Sie einen Blick »unter die Haut« und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen Übungsanleitungen ermöglicht »Bodybuilding Anatomie« ein gezieltes Muskelaufbautraining für alle Körperbereiche. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen.

Product details

EAN/ISBN:: 9783767911970
Edition:: 5., aktualisierte und erweiterte Neuauflage
Medium:: Bound edition
Number of pages:: 240
Publication date:: 2015-06-01
Publisher:: Copress Sport
Languages:: german

EAN/ISBN:: 9783767911970
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