Glück liegt in den kleinen Dingen: Mein Gute-Laune-Tagebuch

Den Augenblick genießen und die kleinen Glücksmomente des Alltags bewusst festhalten: Darum geht es bei diesem ganz persönlichen Tagebuch: Mit kurzen Fragen und Impulsen regt es dazu an, sich einmal bewusst auf das zu konzentrieren, was schön war, ein Lächeln aufs Gesicht zauberte, schmunzeln oder staunen ließ. Und beim handschriftlichen Notieren erlebt man die kleinen und großen positiven Begebenheiten noch einmal besonders intensiv und sinnlich nach - ganz anders als bei digitalen Notizen.