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Training ohne Geräte: Das Männer-Workout. Mit 150 Übungen zum Traumkörper - die Erfolgsmethode von Paolo Roberto. Abnehmen und fit werden durch Krafttraining mit dem eigenen Körper Zuhause

 
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Training ohne Geräte: Das Männer-Workout. Mit 150 Übungen zum Traumkörper - die Erfolgsmethode von Paolo Roberto. Abnehmen und fit werden durch Krafttraining mit dem eigenen Körper Zuhause

Description

Steigt in den Ring, Männer! Kämpft gegen überflüssige Pfunde! Paolo Roberto, schwedischer Boxprofi, Fernsehmoderator und Schauspieler, trainiert Sie gegen Ihre schlimmsten Gegner: Fettpolster und Speckröllchen! Dazu hat er ein schnörkelloses, geradliniges Ganzkörper-Workout entwickelt. Mit über 150 Übungen ohne Geräte, dafür mit Power und Schmackes. Das ideale Fitnesstraining für Zuhause - zum Muskelauf- und Fettabbau!

Product details

EAN/ISBN:
9783765457180
Edition:
1
Medium:
Bound edition
Number of pages:
240
Publication date:
2014-09-24
Publisher:
Bruckmann Verlag GmbH
Languages:
german
EAN/ISBN:
9783765457180
Edition:
1
Medium:
Bound edition
Number of pages:
240
Publication date:
2014-09-24
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