Trotz deiner Angst - befürchte das Beste: Wie du Ängste überwindest, Ziele verfolgst und Träume verwirklichst

Was würden wir tun, wenn uns die Angst nicht mehr im Weg stünde? Wenn wir uns furchtlos mit dem Kopf voran in unsere Träume stürzen könnten?

Oft füttern wir uns selbst mit Ausreden, die uns daran hindern, Ziele und Träume zu verwirklichen. Allzu oft steckt diese blöde Angst dahinter. Die Angst nicht gut genug zu sein. Nicht schlau genug. Nicht talentiert genug. Die Angst ausgelacht, abgelehnt und verletzt zu werden. Oder schlichtweg zu versagen. Doch wahrer Mut bedeutet nicht, dass man keine Angst hat, sondern aktiv zu werden, obwohl einem die Knie schlottern. Die einzig relevante Frage ist das Wie. Wie können wir uns unseren Ängsten entgegenstellen und den ersten Schritt in die richtige Richtung machen? Wie überwinden wir Hindernisse, die manchmal unüberwindbar scheinen?

Die New-York-Times-Bestseller-Autorin und erfolgreiche Bloggerin Ruth Soukup hilft, den persönlichen Angsttypen zu identifizieren, und zeigt auf, wie man mit ihm leben und trotzdem seine eigenen Träume verwirklichen kann.