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    Kleine Meditationen für jede Gelegenheit: Entspannt und gelassen in wenigen Minuten

     
    Kleine Meditationen für jede Gelegenheit: Entspannt und gelassen in wenigen Minuten

    Description

    Meditation kann ein wunderbarer und kraftvoller Begleiter in deinem Leben sein. Im Alltag innezuhalten und bewusst bei dir anzukommen, ist in vielen Situationen hilfreich. Die erfolgreiche Meditationsbegleiterin Paulina Thurm zeigt dir hier über 30 Meditationen für verschiedene Gelegenheiten: bei Stress oder Selbstzweifel, zur Entscheidungsfindung oder einfach zum Entspannen nach einem anstrengenden Tag. So wird es dir möglich, Konflikte gelassener zu meistern, mit negativen Gedanken und Gefühlen konstruktiv umzugehen und dich selbst liebevoll anzunehmen - für ein achtsames und zufriedenes Leben.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9783747402795
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    160
    Publication date:
    2021-04-20
    Publisher:
    mvg Verlag
    EAN/ISBN:
    9783747402795
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    160
    Publication date:
    2021-04-20
    Publisher:
    mvg Verlag

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