Magie für die Seele: Pflanzliche Heilmittel, Zaubersprüche, Meditationen und Rituale, um Körper und Geist zu beruhigen und zu pflegen

In diesem einzigartigen verzauberten Leitfaden zur Selbstfürsorge zeigt Naturhexe Arin Murphy-Hiscock, wie wir Körper und Geist mit Kräuterheilmitteln, Zaubersprüchen, Meditationen und Ritualen in Einklang bringen können. Mithilfe der Magie werden wir wieder zu unserer eigenen Nummer eins und lernen, uns selbst zu verwöhnen, gesund zu bleiben, Stress abzubauen, Traurigkeit loszulassen und uns zu stärken. Das Hexenbuch für Self-Care hilft, mit ätherischen Ölen, Journaling, Affirmationen, Dankbarkeitsübungen, nährenden Rezepten und wohltuenden Bädern wieder zu uns selbst zu finden und für uns selbst zu sorgen.