Hildegard von Bingen - Heilung an Leib und Seele: Praktische Ratschläge zur positiven Lebensgestaltung

Heute ist die Botschaft Hildegard von Bingens von der ganzheitlichen Heilkraft so aktuell wie nie zuvor: Heil und Heilung sind nur im Einklang mit der Natur möglich. Dieses Buch kommt dem Bedürfnis vieler Menschen entgegen, die Werke der hl. Hildegard für das eigene Leben und seine konkreten Bedürfnisse aufzuschlüsseln. Die Autorin schöpft dabei aus ihrer jahrzehntelangen Erfahrung als Heilpädagogin. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Ernährungstipps und Meditationshilfen.

- pflanzliche Rezepte und Ernährungshinweise
- Meditationen und Wege zur Selbsterkenntnis