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Qi Gong Standübungen: einschließlich die 5 Tiere Positionen

 
Qi Gong Standübungen: einschließlich die 5 Tiere Positionen

Description

In diesem Buch werden 23 Qi Gong Standübungen beschrieben.
Diese Übungen verbessern die Energieaufnahme, stärken die Selbstheilungskräfte und bewirken einen Ausgleich des vegetativen Nervensystems. Sie fördern die Konzentrationsfähigkeit und innere Ruhe. Sie stärken die Muskulatur und die Sehnen. Die Standpositionen der 5 Tiere (Affe, Hirsch, Bär, Tiger, Kranich) sind auch für Kinder gut geeignet.

Product details

EAN/ISBN:
9783744809665
Edition:
1
Medium:
Paperback
Number of pages:
64
Publication date:
2019-06-24
Publisher:
BoD – Books on Demand
EAN/ISBN:
9783744809665
Edition:
1
Medium:
Paperback
Number of pages:
64
Publication date:
2019-06-24
Publisher:
BoD – Books on Demand

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